Dança de Salão

Participe das aulas de Dança de Salão do Instituto Mano Down e conheça os benefícios físicos, cognitivos e emocionais que a atividade pode promover.

Para mais informações:

Benefícios

Desenvolvimento físico

A atividade busca trabalhar a capacidade motora, o equilíbrio, estimula a circulação, ativa a respiração e a sensação de bem-estar físico.

Desenvolvimento mental

A atividade trabalha diversos aspectos: atenção, memória, repetição dos movimentos e aprendizagem.

Autoestima e confiança

Promove o melhor conhecimento e consciência corporal, além de trazer uma sensação de prazer e alegria.

Socialização

Promove uma convivência saudável entre os participantes, em que são trabalhados o respeito ao espaço e ao momento do outro.